Действия при повышенной загрузке оперативной памяти

Изменена 11 декабря 2025 г.

При высокой нагрузке на оперативную память (ОЗУ) снижается количество доступных ресурсов для работы приложений. Это может существенно сказаться на быстродействии компьютера в целом, а также при работе на удалённом рабочем столе.

Для снижения нагрузки на ОЗУ выполните следующие действия:

Закройте неиспользуемые программы и вкладки в браузере

Одновременная работа большого количества приложений и вкладок браузера значительно увеличивает потребление ОЗУ.

Закройте неиспользуемые вкладки в браузере

Вы можете использовать Диспетчер задач (Ctrl + Shift + Esc), чтобы оценить, какие процессы используют наибольшее количество ОЗУ. Отсортируйте процессы по столбцу Память, чтобы определить, какие из них используют больше всего ресурсов.

Список активных процессов

Перезагрузите ПК

Перезагрузка компьютера завершает фоновые процессы, которые могут незаметно потреблять ресурсы системы. Это простой и эффективный способ временно восстановить производительность.

Перезагрузите ПК

Регулярная перезагрузка ПК помогает избежать накопления временных процессов и освобождает ресурсы.

Проверьте ПК на наличие вредоносных программ

Заражение вирусами и троянскими программами может вызывать аномально высокую нагрузку на оперативную память.

Рекомендуется провести проверку с помощью одной из следующих бесплатных утилит:

Перед запуском утилиты закройте все открытые программы и сохраните важные данные.

Обратитесь в техническую поддержку вашей организации

Специалисты помогут провести углублённую диагностику системы и выявить причины высокой нагрузки на ОЗУ.

Заключение

Своевременное освобождение ресурсов оперативной памяти помогает поддерживать стабильную и быструю работу компьютера. Регулярная профилактика, внимательное отношение к запущенным программам и контроль за безопасностью системы позволяют избежать проблем с производительностью.

Была ли статья полезной?